情報に溢れた時代に何を選択する?【目標を達成できない理由】

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こんにちは上原達也です。
今日も訪問ありがとうございます。

先日アップした記事を読んでくれた方から、

「勇気がいることだけど、ちょっとやってみようかな」

というようなコメントをいただきました。
実は、こんなコメントが一番嬉しかったりします。
もっと嬉しいのは、
それを続けて、なにか新しい結果を手に入れてもらうことですけどね^^

では、今日は情報について書いていきます。
ブログでも本でもセミナーでも、
情報はものすごく溢れている時代です。

例えばダイエット。
○○ダイエットが効果がある。
ダイエットには○○するとよい。
いま人気のダイエット方はこれだ。
なんて、
常に新しい方法が生まれてきています。

例えば、昔流行ったバナナダイエット。
朝バナナを食べるだけで痩せる。

テレビなんかで特集されてから、
お店からバナナが無くなる程人気になりましたよね?

しかし、
バナナを食べて痩せたという人は聞いたことがありますか?
あまりいないのではないでしょうか?

よく考えてみてください。
聞いたけどやらない人には効果は出ません。
実践したけど継続しなかった人にも効果は出ません。

しかし
いまいち効果のないと言われているバナナダイエットも、
何十年と継続していたらどうでしょうか?

まずは、
胃や腸を休めることを知らないのが現代人です、
そんな現代人にとって、朝ごはんをバナナにすることによって、
午前中の間だけでも、胃や腸を休めることができるというのは、
とても重要なことになるのではないでしょうか?

そして、
毎朝ダイエットを心がけて、バナナを食べることを継続している人の、
ダイエットに対する意識は、何もしない人と同じでしょうか?
きっと新しいことをスタートして継続することで、
手に入れていることがあるのではないでしょうか?

世の中には情報が溢れています、
簡単にできるという情報も溢れています。
しかし、
そんな情報に振り回されていては、
なにもできない物知りさんにしかなれないのです。

あなたは、
ダイエットについて、ものすごい情報を持っている太った人と、
ひとつの方法しか知らないけど、ダイエットに成功している人。
どちらの人の話を信じますか?

実践の伴わない知識なんて、その程度のものでしかないのです。

継続することは大変かもしれません。
しかし、
それをする人が少ないからこそ、
目標を達成できる人も少ないのではないでしょうか?

あふれるような情報の中から、
何を選択するのかは大変かもしれません。

ただ、ひとつ言えるとすれば、
まともな情報ほど、驚くほどシンプルで、地味なものなのです。

さあ、あなたがどんな情報を手に入れますか?





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2013.01.15 22:00 | 継続できない理由 | トラックバック(-) | コメント(0) |


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