リラックスする方法

コメントでの質問に記事で答える対話型ブログ!あなたの幸せを応戦します♪

QLOOKアクセス解析

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

メルマガ登録フォーム
”1日5分”インプットする事から始まる幸せの掴み方



今日応援のクリックありがとうございます。

人気ブログランキングを応援
にほんブログ村を応援






 ~~~おすすめの記事特集~~~
変わりたいと思う方に最適の特集

目標を達成したい方に最適の特集


17歳で1億円稼いだ男の本当の秘密!

ネットビジネスで1億円稼いで自由になった元皿洗いの物語』

脱サラサラリーマンがたった8ヶ月で月商1000万のヒミツ


--.--.-- --:-- | スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) |
こんにちは上原達也です。
本日も訪問ありがとうございました。

「毎日空は見てますか?」
日常の生活をしている中でも、
空って必ず見えるはずのものですよね?

でも、
今日はどんな空でどんな雲だったのか、
そんなこと全く覚えていなかったりしませんか?

現代人は空き時間にすることがとっても多くなってしまって、
ゆっくりと空を見上げる余裕がなくなっている人が多いのです。

もちろん「空を見たからどうだ」なんてことはありません。
ただ、
自然を見て、ただ感じる。
そんな心の余裕がなくなってしまうというのは、
あなたの中に、安らぎがなくなってきているとも言えてしまうのです。

空き時間があったら携帯を見る。
常に携帯の画面と前だけを見て生活をしてしまうのです。

あなたは、夕日を見て綺麗だと感じませんか?
夜空を見上げて、星を見たとき何を感じますか?

携帯の画面の中の作られた情報の中からは、
感じることのできないものが、自然の中にはあるのです。

なんにもないように思える空にも、
ただ目の前に見えている山の風景でも、
目の前に広がっている海であっても、
心を落ち着かせてゆっくりと見てみてください。
きっと沢山の発見があるはずです。

ゆっくり見つめているだけで、
落ち着くとか、気持ちいと感じるのではないでしょうか?
自然と笑顔になるような、そんな時間を作ってみてはいかかでしょうか?

ほんの少しの時間でもいいので、
空を見上げて、ゆっくり深呼吸をしてみてください。

もし、室内で空を見ることができないのであれば、
目を閉じて、あなたの心の中に大空を描いてみてください。
その時
あなたの頬は自然とゆるんで笑顔になっているはずですよ!





メルマガ登録フォーム
”1日5分”インプットする事から始まる幸せの掴み方



今日応援のクリックありがとうございます。

人気ブログランキングを応援
にほんブログ村を応援






 ~~~おすすめの記事特集~~~
変わりたいと思う方に最適の特集

目標を達成したい方に最適の特集


17歳で1億円稼いだ男の本当の秘密!

ネットビジネスで1億円稼いで自由になった元皿洗いの物語』

脱サラサラリーマンがたった8ヶ月で月商1000万のヒミツ


スポンサーサイト
2013.01.08 22:00 | リラックスする方法 | トラックバック(-) | コメント(2) |





  • SEOブログパーツ
  • SEO
  • loading
  • 幸せ体質になって
  • SEOキーワード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。